=夜驚症
『やきょうしょう』と読みます。
睡眠障害の一種で、4歳から12歳頃までの症状が多く、夢遊病もこの一種だとか。
発達障害の方に多いと言われておりますが、その関係性やメカニズムは解明されていないとのこと。
発症の多くは、感情過敏な方と言われているので、このような解釈なのだと思う。
で、7歳になる倅も、その1人である。
ここ1ヶ月くらいに発症し、今に至る。
どうやら、怖い映画の予告編を何かのビデオか動画で観てしまったようである。
もう少し前なら、ただの『怖い映像』であったが、“内容を理解する”ことを覚えて、映像としてだけでなく、ストーリーとして『怖い内容の映像』をインプットしてしまった。
上手く眠りに入れず夜更かし気味になり、就寝するときは必ず寝る前にこの『怖い動画の内容』を話す。
その2時間か3時間後に、夜驚症となる。
泣きわめく訳ではないが、突然起きて泣き始めしがみつく。
で、5分も経たない間にまた眠る。
朝起きても、全く覚えてない。目が覚めたこと、泣いたこと、歩いていること。
初めは、対処に困ったが、ネット社会はスゴイですよね。なんでも調べられる。その中で、セカンド、サードオピニオンまでできてしまう。
今は、夜驚症になった時、私だけガッツリ起きて、見守ってしまう。
でまた、寝る。。。
寝られないんだな、コレが、、、、
寝不足のまま、通勤。
ねみーー、、
日の出が早くなるにつれ、5時30分発の電車も満員になる。
▷ノイズキャリングヘッドホン
とうとう買いました。
昨年末から『いいなー』と気になりかけてから、半年。
通勤でストレスになっていた二感のうちの聴覚カバーです。
他人の音をシャットダウンできます。
このノイズキャンセリングの周囲の音を抑える機能はスゴイです。
音量上げすぎるとヤバイね。自分の世界に入ってしまうね。
ただ、何せ高いんです。
定価が、35,000円。購入は、30,000円+家電量販店ポイント2,500pでした。
すごく悩みました。
①メーカー
当初は、BOSEのワイヤレスのグレーを購入予定でした。BOSE愛用者は、グローバルエリートに多く、1番初めに目にした、カッコイイ方が、BOSEのグレーのヘッドホンをされていて、smartに見えました。それから、そのスタイルを目指しました。
が、しかし、今年度の宣伝会議の販促コンペに、SMCさんから、『ノイズキャンセリング&ワイヤレスのヘッドホンのさを体験して貰う企画』の課題を見て、日本のメーカーを応援しなくては、、、の気持ちになりました。
そこから、メーカー比較が始まりました。
購入予定のBOSEのQC35に対するは、SONYの最上位機種の1000Xでした。機能としては、SONYが上でした。外部音をワンタッチで聞こえるなど、充実してましたね。
②価格
実売価格は、BOSEは、40,000円くらい。SONY 1000Xは、42,000円くらいでした。
高いんです。で、SONYの1つ下の機種で、100ABNというのがあり、機能比較すると、BOSEのQC35レベルでした。
外部音確認の機能は、欲しいですが、、、価格は、30,000円程度で、10,000円程度安く最有力候補になりました。
私には、高価ですが。
③音質
重要なポイントである音質ですが、私にはさほど重要ではないんです。
そんなに、こだわりがなく、、、
聴力は高いのですが、聞き分けられるほど音楽か好きなわけではなく、、、
④色
BOSE QC35は、2色の設定から、グレー。
SONY 1000Xは、2色の設定から、ベージュ。
SONY 100ABNは、5色の設定のらうち、ライムイエロー。
大人しく、シックなグローバルエリート目指してましたので、無難に、、、
でしたが、ここは思い切りました。本当に。
『これからは、いつもと別の選択肢』を心に決めていたので、ライムイエローにしました。
こうして、
ノイズキャンセリング&ワイヤレスベットホンを、手に出勤しています。
感想は、、
◼︎派手な色
実際、装着すると自分は見られないので、気にならないです。
周囲の目は、一瞬上に動きますが。
いいです。音量を下げても、車内アナウンスは入ってきますが、周囲の不快音は聞こえません。
◼︎ワイヤレス
会社と、個人と2台のiPhoneとbluetoothで繋げてます。行動の制限がなく軽快です。
挟む力が、少し強いかな、、、
このくらいないとダメなんだと思いますが、、
髪型かクセ付いちゃう、ヘアワックスか本体に付いちゃう、もみあげがグチャっとなっちゃう が、気になります。
◼︎お財布の中
寂しくなりました。とても。
夏に向け、密着度が高いので、汗の付着や
飽きずに使えるか、、、が、これからの課題です。
あとは、嗅覚カバーのアイテム、、、
マスクと、鼻栓以外に、何があるのか、、、
=NHK 発達障害
先週末に放送された、NHKの『発達障害』の特番。アサイチのキャスター2人の司会であった。
子供では、15人に1人。
今の世に多いわけではないよね。多分、30年前からその前からも変わらないんだと思う。
それが、医学、理学の発展で解明されたに過ぎない。
息子が『そう』なので、息子の将来のために、将来はどうなのか?が、気になっていたので、良いタイミングであった。
大きく3つのカテゴリー。
ただ、人により範囲と要件はマチマチ。さらに、そのレベルの重さもあるので一概には言えない。
得意能力を発揮できる、、、方々は、幸運であり、その環境下にある。また、そのカテゴリーも明確な方なんだろ〜と思った。
息子をなぞって観ていたが、次第に自身の子供の頃とかぶるようになった。
ま、「やっぱり」という感じだが、、、
授業中の『注意欠乏症』。
黒板を見ていたはずが、ポスターに集中し、さらにその色使いや絵のタッチに興味が、、、。
忘れ物、ノートに書いた記憶を思い出すも、そのノートがわからない、、、
また、椅子にずっと座ってられない。
で、精神的な苦痛から、慢性膀胱炎に、、、
これは、今でも続いている。
いわゆる頻尿です。
なぜ精神的かと言うと、「トイレに行けない環境」の時にしか発症しないからである。
映画館、バス移動、通勤、講座、授業、、、
自宅では逆に、トイレに行かない。行く頻度が少なく、行く場合は、大変濃い状態になっている。
これは、確実に精神的かと。
あー、あった、あった。
やはり、克服できた点、継続している点などあるよね〜。
でも、こーして社会生活を送っている。
チビが大きくなったら、さらに理解度が上がった社会になってるかな。
それとも、それが『普通』になってるかな。
=2感を刺激
通勤電車でのこと。
聴覚、嗅覚を、防ぐ方法はないものか??
視覚は目をつぶれば防げる。
味覚は、口をつぶれば防げる。
触覚は、自身でカバーしていける。他人との接触は嫌だが。早く起きて、奥側のシートに先に座ることで、片側からの接触で済む。
この聴覚は??
電車のガタゴトや、車内アナウンスは心地よい。だが、人が発する、咳、新聞のめくる音、イヤホンの音漏れシャーシャー音。
特に嫌なのは、ビニル袋のシャカシャカ音。わざとHDPEのシャカシャカをさせないでくれ!
モノを食べるクチャクチャ、せんべいのバリバリ。せめて、口を閉じてほしい!
あと、他人の愚痴。面白い話は、大歓迎だけど。
嗅覚は??
電車で食べるは、良いのか?駅弁あるし、
ま、シャーないかな。
ただ、ニオイのきついモノは迷惑です。
朝だと、チーズ系は、オエッとする。餃子なども、、、コーヒーや紅茶とかは大歓迎だけど。
人工的なモノご嫌いってことかな??
音対策は、ノイズキャンセラ付きのヘッドホン買うかー。
匂いは、どうしたら??
香水つけて対抗??いやいや、周囲がね。
=アピール強めなヒトが苦手
電車内のことである。
70歳手前の老夫婦が、通勤帰りの満員電車に入ってきた。
手持ちの袋から、デパートのショッピングと見てわかる。
で、問題と思うのは、乗車位置である。
老人アピールして、座って帰りたいなら、『優先座席』付近に行けば良い。
なのに、普通の座席の方に近づき、疲れた感じをため息と、聞こえるか聞こえない程度のコショコショ声で、お互いを、気遣う。
周りもサワッとする。その最も老夫婦に近く通路側に座ってるヒトは、寝たフリか、変わるしかない。で、隣の中堅サラリーマンは疲れている様子で、気づきつつボーっとしている。
週末だし。このヒト疲れてるんだろーなーと。
次の駅で、1人席が空いた。
旦那が座った。奥さんは、周りをキョロキョロも、誰も目を合わさず、次の駅までは立ちましょうか、、、
んー、めんどいなー。
そんなに座りたいなら、優先座席付近にいけーー!!
変わるけど、変わるをけど、なんか なーー。
なんあ、セコイよなー。
人の善意につけ込んだ手法が、、、
こんのヒトには、ならんとこー。
■通勤時間
やはり朝は早いに限る。
いつもは5時30分に家を出る。
しかし、たまに出張の関係で、7時頃の通学・通勤のラッシュになってしまうこともある。
乗車時間が長いので、できるだけ座れるような車両とダイヤを調整する。
このラッシュ、、、人が多いということは、他人との接触が増える。
知ってる人なら、少しくらいの接触は気にならないが、他人のとの接触は少しでも嫌なモンである。
おっさんの私が言うのも変だが、特におっさんは嫌だな。可憐な女性ならともかく、、、
あと、通勤のベテランの奴。いつもいるからって、主みたいな態度など、、、やめてほしい。
あのマウント行動や、混んでるのに詰めづに座るヒト、、、匂いの強いものを食べる人、新聞を大きく広げるヒト、音漏れしたイヤホンのヒト、不潔なヒト、、、、
朝早いと、ヒトが少ないので、そういうヒトがいても絶対数の違いから、そう合わない。
無理してでも、朝早く事が、精神的に良いかも、、、、
ま、自身も気をつけなければ。
=息子の欲
モノに対しての執着。
欲しいモノがあれば、その欲求が高まりすぎてしまう。
どうしても『忘れられない』『離れられないと』。手に入れないと、おさまらない。
最悪なことに、他人のモノで起きてしまった。
今流行りのカードゲーム。
友達とカードの見せ合いや交換をしているウチに、友人のカードを、、、、
友人も気づかなかったらしく、家に帰ってきて、新しいカード自慢の中、発覚した。
交換でもなく、もらったわけでもなく、勝手に入っていた、、、と。
で、家族で菓子折り持って謝罪に伺う。
この事件が2度ほど。
言葉も態度も変えて、
何故いけないのか?どうしてダメなのか?
相手の気持ちになり考え、話し合いました。
この感覚も、ADHDなのかな。
理解する力。
良いこと、悪いことの識別。
ルールを、守る力はあるが、理解する力がない。
ルールが適用されるかの応用力がない。
なかなか大変、、、、
家庭内で完結することなら、まだしも。
他人や社会を巻き込んでしまうと、、、、
3度目はないことを心より祈ってますし、その行動をさせないように本人も守ってあげたい。