=心筋梗塞後の生活26ヶ月目💙
発症から26ヶ月目💙
本日は、『トレッドミル検査』で運動中の心臓の状態を調べました。
結果は、『問題ナシ』❗️
上半身に心電図、腕に血圧計を付け、ベルトコンベアーの上を歩きながら心電図と血圧を測定しました。スポーツモードのスタートでしたので、いきなり傾斜がつきベルトが動き出しました。ステージ1、ステージ2と傾斜とベルトのスピードが上がり、設定された目標心拍数を目指します。
ステージ4ですでに目標を到達してしまい、不完全燃焼でしたが、まだまだイケるっていうのが問題ない証拠ですね。
その後の検診でも、『問題ナシ』ってことで、競技スポーツ🏃もOK出ました。
素晴らしい❗️
だからって何が変わるわけでもないですが、これで、心置きなくスポーツできると思うと、嬉しいです。
この気持ちは、健常者にはないのだろうなー。
常に、頭の隅にある『モヤモヤ』や『動悸』『息切れ』の恐怖、電車に乗ってる時の「急病人の応急救護」へのビクつきなどが、少し緩和された感じです。
もちろん『0』ではないです。再発の可能性は、他の人より高いです。
食べ物、運動を意識し、『痩せるコト』大事ですね。